מדיטיציה
מדיטציית רטט הארת התמצית הינה עדות ההתבוננות בנשמה. מדיטציית הרטט כאפשרות רוחנית להתעוררות והתרחבות תודעתית. מדיטציית המקום בתודעתינו בו מהדהד תדר הערות וידיעת החיי השלמים. רטט המדיטציה כפרי הרהור במצב תודעה צלול,אקטיבי,ממוקד וטרנספורמטיבי. מדיטציית עדות טהורה הממקדת את אנרגיית החיים הרוחנית שבנו ומשחררת אותנו מהרגלי השליטה השכלית והתגובה לרחשים, קולות והסחות פנימיות שמפריעות לנו במיקוד הזה.מדיטציה כעדות הקיום הניצחי. מדיטציה כמיסתורין הקסם הניצחי בכבודו ובעצמו.
תרגול המדיטציה מניע בנו התמרת מודעות ומאפשר התרחבות התודעה אל מעבר לאחיזות המנטליות הנרכשות והמוטבעות בנו מראשית התפתחות האישיות.
תירגול המדיטציה משפיע באופן ישיר על יכולת המיקוד והאיזון הריגשי שלנו, והסינכרון עם כל מערכות החיים,מה שמסייע להתקדמות בכל תחומי חיינו.
ב'מפגשי ההזכרות' אנו מתרגלים ביחד מדיטציות להארת תמצית הנשמה:
- "זאופיור דינמית"
- "השלווה הניצחית"
- "המקום. הנשמה."
- "הספירלה המקודשת"
מדיטציות זאופיור לנשים:
- "האלה העילאית"
- "פרח הלוטוס הדו – כיווני"
